月归档：九月 2011

吃什么对皮肤好？作为一名美容院专职营业者，我经常被许多爱美女性问到这一问题。其实很多食品都对皮肤有好处，只不过我们在日常生活中并没有注意。所谓食疗就是要在普通的生活饮食中，不知不觉的做到了疗于无形。此外，很多我们每天吃的食物都会有不同的食用方法，不同的食用方法就会产生不同的效果。今天要为大家介绍的就是我们每天饮用的牛奶，巧用牛奶护肤，可以达到绝妙的美容养颜效果。 我们通常对牛奶的使用方法就是饮用，每天早晚一杯牛奶成了很多人的健康选择。另外常见的使用方法就是牛奶浴，对恢复皮肤光泽很有好处。除了这两种牛奶使用方法，其实还有更多更好的诀窍，也未尝不是女性护肤的法宝。 首先要介绍的就是牛奶面膜，面膜对于女性朋友是再常见不过的了，但是对于牛奶面膜往往比较陌生。牛奶除了能够起到滋润肌肤补充营养的效果，它还有消炎消肿的药物疗效。所以如果皮肤晒伤，则可以用冷牛奶来洗脸。对于牛奶面膜，就是把化妆棉用牛奶浸泡，然后敷在面部一定时间。牛奶中富含多种氨基酸和矿物质，天然美容，没有任何的副作用。 其次牛奶还可以制成漂白祛斑面膜，之所以多次提到使用面膜来美肤，其最大的好处就是能达到深层清洁的效果，还可以使皮肤充分吸收牛奶养分，保持光泽亮丽。漂白祛斑牛奶面膜需要用薄毛巾浸泡在较多的牛奶中，然后完全的帖服在脸上，等到牛奶完全干涸被皮肤吸收，再用清水洗净即可。 牛奶还可以作为日常的洁面洗手工具，在日常用的水中加入适量牛奶，可以达到深层清洁肌肤的效果。此外牛奶还有去除油腻的作用，它可以保持面部的干爽清洁，同时滋养肌肤，达到清洁美肤的双重效果。 西方人之所以强壮而且皮肤焕发光彩，这与他们的饮食习惯是有很大关系的。而其中每天至少一杯牛奶又是最重要的影响因素之一，我们东方人不可能完全改变自身的饮食结构，但是巧用牛奶还是可以起到不凡的效果的。 本文地址：http://www.90898.com/p/16